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eBOOK
[가정/생활]
80에도 뇌가 늙지 않는 사람은 이렇게 합니다
니시 다케유키
저
위즈덤하우스
2023-11-06
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2024-03-15)
지원단말기 : PC/스마트기기
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나이 드는 건 막을 수 없습니다하지만 뇌는 항상 젊게 유지할 수 있습니다!뇌과학자가 알려주는 최강의 두뇌 건강 비법뇌가 늙어서 힘들고 재미없게 사는 사람과 ‘슈퍼 에이저’가 되어 유쾌하
...
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eBOOK
[가정/생활]
92세 할머니 기적의 근력운동
다카시마 미카
저
다산라이프
2024-02-29
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2024-03-15)
지원단말기 : PC/스마트기기
대출 0/2
예약 0
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추천 0
태어나서 한 번도 운동해본 적 없는 평범한 할머니. 결혼한 딸과 남편의 “요즘 너무 살찌지 않았어?”라는 말에 자극받아 생애 처음으로 운동을 시작한다. 다키미카 할머니는 65살에 처음 헬스
...
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eBOOK
[가정/생활]
골프에 미치다: 우선 100타는 깨고 보자(개정판)
이주호
저
박영사
2023-06-09
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2024-03-15)
지원단말기 : PC/스마트기기
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추천 0
제 인생의 첫 책을 출간한지 1년이 넘었습니다. 걱정 반, 두려움 반으로 도움주신 분들 덕분에 출간을 하고, 교보문고 취미·건강 부문에서 7주간 베스트셀러 1위 자리를 하고 난 뒤 여러 가지
...
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eBOOK
[가정/생활]
느리게 나이 드는 습관
정희원
저
한빛라이프
2024-01-15
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2024-03-15)
지원단말기 : PC/스마트기기
대출 1/2
예약 0
누적대출 1
추천 0
노화 역전의 효과, 적은 돈과 약간의 생활 습관 교정만으로도 충분히 얻을 수 있다! 서울아산병원 노년내과 전문의가 작심하고 전하는 감속노화 실천법! 보통 ‘노화’라고 하면 주름진 얼굴
...
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eBOOK
[가정/생활]
수납 못하는 사람을 위한 수납책
아카쿠 유리
저
도서출판 즐거운상상
2024-02-29
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2024-03-15)
지원단말기 : PC/스마트기기
대출 0/1
예약 0
누적대출 0
추천 0
띄우고 세우고 눕힌다집 정리가 간절한 이들을 위한마법의 3가지 수납법!01_‘정리’가 안되는 것은 ‘수납’ 때문입니다청소는 힘들어다 귀찮아정리는 어려워언제 다 치워?입을 옷이 없네어디
...
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eBOOK
[가정/생활]
진짜 식사 1
김순렬
저
리더북스
2024-03-11
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2024-03-15)
지원단말기 : PC/스마트기기
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추천 0
“문제는 독이 되는 죽은 음식을 365일 먹는 것이다!”60만 구독자 유튜브 〈김순렬TV〉 1억 뷰 화제의 콘텐츠 핵심 수록현대판 《동의보감》 같은 책이다. 60만 구독자 유튜브 〈김순렬TV〉를
...
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eBOOK
[가정/생활]
하루 5분, 약을 쓰지 않고 혈압을 낮추는 방법
가토 마사토시
저
더난출판
2023-11-14
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2024-03-15)
지원단말기 : PC/스마트기기
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예약 0
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추천 0
집에서 간편하게 혈압을 낮출 수 있는 놀라운 방법! 일반적으로 퍼져 있는 잘못된 고혈압 상식들을 다양한 의학적 연구 결과를 토대로 지적하고, 혈압이 오르는 근본적인 체질을 개선하기 위한
...
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eBOOK
[가정/생활]
현직 프로야구 스카우트가 전하는 프로가 된다는 것
진상봉
저
시대인
2023-09-19
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2024-03-15)
지원단말기 : PC/스마트기기
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추천 0
프로야구 진입장벽을 뚫기 위해,아마추어 야구선수가 알아야 할 모든 것을 담은 책!프로야구의 미래이자 새 주역이 될 신인 선수를 지명하는 KBO 신인드래프트는 KBO에서 열리는 가장 큰 행사
...
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eBOOK
[가정/생활]
1일 1채소
이와사키 마사히로
저
레몬한스푼
2024-01-03
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2024-02-15)
지원단말기 : PC/스마트기기
대출 0/1
예약 0
누적대출 2
추천 0
채소를 먹었다고 착각하는 당신에게 꼭 필요한 책!영양학에 기초한 채소의 질병예방 가능성을 밝힌다!‘왠지 몸이 개운하지 않다’ ‘머리가 띵하다’ ‘일의 능률이 오르지 않는다’ 등 몸에
...
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eBOOK
[가정/생활]
Let’s 주짓수
HereC
저
제이펍
2024-01-02
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2024-02-15)
지원단말기 : PC/스마트기기
대출 0/1
예약 0
누적대출 1
추천 0
한 번쯤 배워 보고 싶은 스포츠,실전 무술이라 호신술로 적합하고 스트레스 해소부터 다이어트 효과까지장점 가득한 브라질리언 주짓수를 만화로 배워보자!흔히 격투기는 덩치가 크고 힘이 센
...
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eBOOK
[가정/생활]
영 포에버
마크 하이먼
저
세종서적
2023-12-20
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2024-02-15)
지원단말기 : PC/스마트기기
대출 1/1
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누적대출 1
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출간 즉시 뉴욕타임스 베스트셀러 1위아마존 베스트셀러 1위《노화의 종말》 데이비드 싱클레어 교수 추천“엑스포좀이 타고난 유전자를 이긴다!”클리블랜드클리닉 기능의학센터 창립자 마크
...
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eBOOK
[가정/생활]
축구 전술 혁명
다쓰오카 아유무
저
한즈미디어
2023-10-13
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2024-02-15)
지원단말기 : PC/스마트기기
대출 0/2
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누적대출 0
추천 0
세계적인 축구 명장들의 지략 대결로 살펴본 현대 ‘축구 전술 혁명’의 역사 『축구 명장들의 지략 대결로 읽는 축구 전술 혁명』은 펩 과르디올라, 위르겐 클롭, 율리안 나겔스만, 조세 무리
...
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eBOOK
[가정/생활]
평생 통증 없는 몸으로 살아가기
박세관
저
나비의활주로
2023-12-15
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2024-02-15)
지원단말기 : PC/스마트기기
대출 0/1
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누적대출 0
추천 0
자세를 ‘1도’만 바꾸면 통증이 사라지고 삶이 달라진다!불필요한 긴장과 통증을 없애는 올바른 내 몸 사용 체계, 알렉산더 테크닉!어떻게 하면 소중한 내 몸을 통증 없이 즐겁게 사용할 수 있
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eBOOK
[가정/생활]
꿀잠의 과학
김유겸, 이유진, 최승홍
저
위즈덤하우스
2023-03-23
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2024-02-06)
지원단말기 : PC/스마트기기
대출 0/2
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누적대출 3
추천 0
수면 전문가와 뇌과학 전문가, 운동치료 전문가가 풀어내는 수면의 메커니즘과 불면증 치료를 위한 맞춤 처방! 지금까지 많은 책들이 수면에 대해 이야기했지만, 한국인에게 딱 맞춘 수면 전문
...
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eBOOK
[가정/생활]
당신이 잘 잤으면 좋겠습니다
김경철
저
세종서적
2024-01-03
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2024-02-06)
지원단말기 : PC/스마트기기
대출 0/1
예약 0
누적대출 0
추천 0
유튜브 73만 뷰 수면 강의 “꿀잠 자는 게 소원이에요!” 완전판사람마다 잠 못 드는 이유는 모두 다르다!급성 및 만성 스트레스, 호르몬 저하, 자율신경 부조화까지나의 수면 장애의 원인에 맞
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eBOOK
[가정/생활]
명의가 알려주는 염증 제로 습관 50
이마이 가즈아키
저
시그마북스
2023-07-03
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2024-02-06)
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음식, 호흡, 수면, 운동, 정신력 ‘사소한 습관’을 바꾸어 염증을 제거한다! 이 책에서는 음식과 호흡, 운동, 잠자는 법 등 일상생활에서 마음만 먹으면 실행할 수 있는 염증을 없애는 방법을
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eBOOK
[가정/생활]
오타니 쇼헤이의 위대한 시즌
제프 플레처
저
위즈덤하우스
2023-12-04
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2024-02-06)
지원단말기 : PC/스마트기기
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“유니콘, 그를 표현할 수 있는 단어는 오직 그것뿐이다!” 바로 지금, 야구를 새롭게 정의하는 선수 오타니 쇼헤이 어디에서도 볼 수 없었던 그의 이야기를 공개한다 “그가 지금 하고 있는 일
...
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eBOOK
[가정/생활]
일생에 한 번 내 집을 고친다면
오아시스(김혜정)
저
주식회사 터치아트
2023-10-19
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2024-02-06)
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오래되어 너무 낡았거나 효율이 떨어지는 집,가족의 라이프 스타일과 맞지 않아 불편한 집, 어떻게 고쳐야 할까?선뜻 마음먹기 힘든 인테리어 공사, 큰 비용과 시간을 들이는 만큼 결과물이 마
...
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eBOOK
[가정/생활]
통증과 염증을 동시에 잡는 송 약사의 영양소 요법
송정숙
저
리더북스
2023-12-15
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2024-02-06)
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누적대출 1
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영양소 요법으로 통증과 염증이 동시에 사라졌다!진통제를 줄이고 몸 자체를 회복하는 영양소 요법을 한 권으로 끝낸다 전문약은 증상 완화에는 빠르지만 부작용이 따라오고, 약을 떼면 다시 재
...
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eBOOK
[가정/생활]
아무도 늙지 않는 세상
라정찬
저
쌤앤파커스
2023-12-13
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2024-01-18)
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★★★★★ 배우 김혜자, 장미희, 박상원, 산악인 엄홍길 강력추천!“깊은 잠을 자고 있어요. 쉽게 피곤해지지 않고요.” - 김혜자배우 김혜자가 수면장애를 해결한 비결은? 산악인 엄홍길이 짝
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80에도 뇌가
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니시 다케유키
저
위즈덤하우스
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92세 할머니
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다카시마 미카
저
다산라이프
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골프에 미치다:
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이주호
저
박영사
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느리게 나이 드
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정희원
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한빛라이프
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수납 못하는 사
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아카쿠 유리
저
도서출판 즐거운상상
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진짜 식사 1
김순렬
저
리더북스
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하루 5분, 약
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가토 마사토시
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더난출판
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현직 프로야구
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진상봉
저
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이와사키 마사히로
저
레몬한스푼
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Let’s 주짓
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HereC
저
제이펍
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영 포에버
마크 하이먼
저
세종서적
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축구 전술 혁명
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한즈미디어
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평생 통증 없는
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박세관
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나비의활주로
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꿀잠의 과학
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위즈덤하우스
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당신이 잘 잤으
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김경철
저
세종서적
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명의가 알려주는
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이마이 가즈아키
저
시그마북스
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오타니 쇼헤이의
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제프 플레처
저
위즈덤하우스
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일생에 한 번
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오아시스(김혜정)
저
주식회사 터치아트
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통증과 염증을
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송정숙
저
리더북스
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아무도 늙지 않
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라정찬
저
쌤앤파커스
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