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전체총 1,394종 (3,602권)이 검색되었습니다.

  • 관계의 힘을 키우는 부모 심리 수업
    eBOOK [가정/생활]
    관계의 힘을 키우는 부모 심리 수업
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    대상관계이론의 국내 최고 권위자이자, 집단상담의 대가인 권경인 교수가 수십 년 간 쌓아온 상담 경험과 심리적 이론을 바탕으로, 부모 자녀 간에 이루어지는 관계의 중요성을 전한다. 인간의 ...
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  • 스포츠심리학의 정석 개정판
    eBOOK [가정/생활]
    스포츠심리학의 정석 개정판
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    『스포츠심리학의 정석』은 〈스포츠심리학 소개〉, 〈성격과 스포츠〉, 〈내적동기와 귀인〉, 〈성취목표이론〉, 〈자기지각과 자기효능감〉, 〈불안과 스포츠 수행〉 등을 수록하고 있는 책이다.
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  • 풍미의 과학
    eBOOK [가정/생활]
    풍미의 과학
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    ★ 강민구(밍글스 오너셰프), 김혜준(푸드 콘텐츠 디렉터), 류수영(배우) 강력 추천!★ 다섯 가지 풍미 법칙과 패턴으로 풀어본 ‘맛의 과학적 원리’★ 해럴드 맥기, 데이비드 장 등 세계적인 ...
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  • 100세 근력
    eBOOK [가정/생활]
    100세 근력
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    100세 시대를 살아가는 지금, 단순히 오래 사는 것보다 중요한 것은 ‘어떻게 건강하게 사느냐’이다. 그중 근육은 나이와 함께 가장 먼저 줄어드는 건강자산이며, 건강수명을 좌우하는 핵심 요...
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  • 1일 1땀
    eBOOK [가정/생활]
    1일 1땀
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    건강한 땀이 돌면 온몸이 살아난다!★누적 조회수 3억 회, 58만 구독자 유튜브 〈박민수 박사〉★★25년 경력 가정의학 전문의★★〈나는 몸신이다〉, 〈엄지의 제왕〉 출연 화제의 명의★★땀...
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  • 갱년기 리부트
    eBOOK [가정/생활]
    갱년기 리부트
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    “갱년기를 방치하면 병, 이해하면 기회가 된다!”마흔부터 호르몬, 면역, 대사, 감정, 체중 등을 리부트할 시간.몸과 마음의 균형 회복법과 자기돌봄의 철학을 담은 건강 에세이로,홍조, 불면...
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  • 나는 지금 건강합니다
    eBOOK [가정/생활]
    나는 지금 건강합니다
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    베스트셀러 작가, 채소·과일식 까주스 창시자 조승우 원장의 완전 치유 필사책오랜 시간 건강 상담과 임상 경험을 통해서 몸의 건강뿐 아니라 삶을 어떻게 대하고 바라볼지에 대해서 많은 이들...
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  • 면역력 식습관
    eBOOK [가정/생활]
    면역력 식습관
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    “만약 이런 증상이 있다면 면역력이 떨어졌다는 신호다!”세계적인 지질의학 및 영양게놈학 권위자하버드대 캉 교수가 제안하는 체계적이고 과학적인 건강 지침서근래 들어 감기에 자주 걸리고...
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  • 오징어약사의 혈당 블로킹
    eBOOK [가정/생활]
    오징어약사의 혈당 블로킹
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    좋아하는 일을 더 재미있게, 탐탐 시리즈 11혈당 스파이크를 막는 4가지 방패◎ 도서 소개좋아하는 일을 더 재미있게, 탐탐 시리즈 11피로감, 식사 후 졸음, 단것에 대한 갈망… 혈당 스파이크...
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  • 의사에게 죽지 않는 법
    eBOOK [가정/생활]
    의사에게 죽지 않는 법
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    “건강을 지키고 싶다면 지금 당신이 믿는 ‘상식’부터 의심하라!”현 FDA 국장이자 존스홉킨스 의대 교수가 밝히는 충격적 진실땅콩 알레르기, 오피오이드 중독, 비만율 상승, 약물 내성…수...
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  • 치유의 걷기
    eBOOK [가정/생활]
    치유의 걷기
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    “모든 현대인에게 추천하는 책” 정세희 서울대 교수, 『길 위의 뇌』 저자 왜 숲을 걸으면 암세포는 힘을 잃고 바닷가를 걸으면 인지력이 올라갈까? 최신 과학이 밝혀낸 장소와 걷기의 비밀 T...
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  • 아주 작은 건강 습관의 기술
    eBOOK [가정/생활]
    아주 작은 건강 습관의 기술
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    헬스장에 못 가도, 시간이 없어도, 의지가 부족해도…작은 행동 설계로 건강을 자동화하는 17가지 시스템의 힘★★★ 하버드·옥스퍼드 연구가 증명한수면·운동·식사 최적화 공식“어렵지 않습니...
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  • 하루 15분 호르몬 혁명
    eBOOK [가정/생활]
    하루 15분 호르몬 혁명
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    세바시 유튜브 누적 조회수 128만, 안철우 교수의 신작 하루 15분 호르몬 리셋 습관으로 저속노화를 경험하라! 나이보다 젊고 건강하게 사는 사람들의 비밀, 호르몬 균형에 답이 있다! 국내 최...
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  • 호르몬 혁명
    eBOOK [가정/생활]
    호르몬 혁명
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    “추진력의 도파민, 안정감의 세로토닌, 유대감의 옥시토신호르몬 세 가지만 알아도 삶의 질이 달라진다!”핀란드 최고의 호르몬 전문가가 전하는 북유럽식 건강 처방전◎ 도서 소개“병원 밖에...
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  • 호흡 리셋
    eBOOK [가정/생활]
    호흡 리셋
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    통증 전문의가 알려주는 건강한 삶의 비결누구나 숨을 쉰다.배가 고프면 음식물을 섭취하고,성장을 통해 걷게 된다.가르쳐 주지 않아도 우리는 숨 쉬고 먹고 걷는다.하지만 잘못된 방식으로 숨 ...
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  • 동물병원119 고양이편
    eBOOK [가정/생활]
    동물병원119 고양이편
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    동물병원 119를 부르셨나요? 지금부터 고양이와 관련한 모든 궁금증을 해결해 드리겠습니다.고양이를 키우다 보면 다양한 상황에 부딪히게 됩니다. 조금 전까지 괜찮아 보였는데 갑자기 구토하...
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  • 연애 명언
    eBOOK [가정/생활]
    연애 명언
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    진지한 연애가 하고 싶을 때 읽으면 좋은 명언들을 담았습니다.
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  • 음식?식품, 이럴 땐 이렇게 1
    eBOOK [가정/생활]
    음식?식품, 이럴 땐 이렇게 1
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    일상생활에서 자주 접하게 되는 음식은 어떻게 요리하는가, 식품은 어떻게 사용하는가, 국수를 쫄깃쫄깃하게 삶으려면, 떡만두국 맛있게 끓이려면, 커피 때문에 생기는 빈혈을 예방하려면, 함께...
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  • 음식?식품, 이럴 땐 이렇게 10
    eBOOK [가정/생활]
    음식?식품, 이럴 땐 이렇게 10
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    일상생활에서 자주 접하게 되는 음식은 어떻게 요리하는가, 식품은 어떻게 사용하는가, 맥주를 이용해 생선 비린내 없애려면, 생선을 맛있게 구우려면, 깨끗하게 생선을 구우려면, 생선회 맛있...
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  • 음식?식품, 이럴 땐 이렇게 11
    eBOOK [가정/생활]
    음식?식품, 이럴 땐 이렇게 11
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    일상생활에서 자주 접하게 되는 음식은 어떻게 요리하는가, 식품은 어떻게 사용하는가, 남은 명란젓 이용하려면, 생강 껍질 다시 쓰려면, 생강을 오래 보관하려면, 미역 무말랭이 쉽게 불리려면...
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