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검색 > 빌리버튼총 27종 (27권)이 검색되었습니다.

  • 엄마에게 사랑이 아닌 상처를 받은 너에게
    eBOOK [인문]
    엄마에게 사랑이 아닌 상처를 받은 너에게
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    “어린 시절 부모로부터 받은 상처가 지금도 당신을 아프게 한다” 무관심하고 비판적이고 큰소리로 화내던 부모에게서 상처받은 나를 지키는 법 국민 육아 멘토이자 소아정신건강의학과 전문...
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  • 운이 복리처럼 쌓이는 사람들의 습관
    eBOOK [경제/비즈니스]
    운이 복리처럼 쌓이는 사람들의 습관
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    일본 아마존 종합베스트 1위! ‘인생 고수’와 ‘경영 고수’가 알려주는 이기는 운을 쌓기 위한 작은 습관들 무슨 일이든 잘 풀리는 사람을 보고 우리는 ‘운이 좋다’고 말한다. 과연 운 좋...
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  • 불안의 쓸모
    eBOOK [에세이/산문]
    불안의 쓸모
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    그늘진 마음과 잘 지내기 위해 애썼던 날들의 기록 “내 안의 나에게 이야기하는 법. 누군가가 정해놓은 답 대신 나의 답을 찾아가는 법. 가시에 찔리더라도 깊어지고, 마음과 알맞은 거리를 둘...
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  • 두렵지만 나에게 솔직해지기로 했다
    eBOOK [인문]
    두렵지만 나에게 솔직해지기로 했다
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    ‘안 아픈 척, 괜찮은 척, 못 본 척…’ 남의 눈치만 보고 솔직하지 못했던 삶을 털어놓는 ‘K의 인생 상담실’ 흔히들 인생을 드라마나 영화에 비유하곤 한다. 그만큼 우리네 실제 삶을 실감나...
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  • 낯익은 타인을 대하는 법
    eBOOK [에세이/산문]
    낯익은 타인을 대하는 법
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    “관계가 편해지기 시작했다. 그들을 낯익은 타인이라고 생각하고 난 뒤부터” 우리는 일상에서 무수하게 사랑을 하고 상처를 주고받으며 관계를 맺는다. 상처는 관계의 깊이와는 관계가 없다. ...
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  • 그림책으로 읽는 감정 수업
    eBOOK [인문]
    그림책으로 읽는 감정 수업
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    10년간 수많은 사람들의 마음을 치유한, 그림책 테라피스트가 알려주는 미묘하고 복잡한 내 감정 표현하는 법 ‘감정 다루기’는 아이부터 어른까지의 공통 관심사이다. 부모는 어린 아이에게 ...
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  • 감정도 설계가 된다
    eBOOK [인문]
    감정도 설계가 된다
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    모든 부정적인 감정이 시작되는 단 한 가지 원인, 바로 ‘화火’ 화의 정체를 뚜렷이 알아내고 단단히 다스리면 내 감정을 원하는 대로 설계할 수 있다! “특별히 안 좋은 일도 없는데 일도 하...
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  • 50, 나는 태도를 바꾸기로 했다
    eBOOK [인문]
    50, 나는 태도를 바꾸기로 했다
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    20여 년간 사람들의 불안, 고독, 공허함을 다독여온 심리치유전문가의 처방 “50 무렵, 몸은 변하고 마음은 흔들린다. 앞으로 남은 날들을 점검할 기회가 왔다.” 반환점에 도착한 이들에게 전...
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  • 하루 10분 마음챙김으로 나를 바꾸는 법
    eBOOK [인문]
    하루 10분 마음챙김으로 나를 바꾸는 법
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    하루 10분 마음챙김으로 마음의 평온을 찾는다 하버드, MIT, 예일, 프린스턴 등 70개 대학에서 가르치는 듀크대 마음챙김 프로그램 ‘코루(Koru) 마인드풀니스’ 처음 만나는 마음챙김, 코루 개...
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  • 불안한 마음을 잠재우는 법
    eBOOK [인문]
    불안한 마음을 잠재우는 법
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    15년간 수많은 사람들의 마음을 돌본 정신과 전문의가 알려주는 불안의 모든 것 “불안은 잘해보고 싶다는 마음의 신호다.” 정신건강의학과 전문의 신영철 · 하지현 추천! 내 안의 불안과 마...
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  • 내 마음의 균형을 찾아가는 연습
    eBOOK [에세이/산문]
    내 마음의 균형을 찾아가는 연습
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    더 타임스 기자이자 이 책의 저자는 오랜 시간 우울증을 심하게 앓았다. 의욕이 사라진 날들을 이겨내기 위해 저자는 자신의 마음을 담은 일기와 자신에게 혹은 타인에게 편지를 썼다. 마음의 ...
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  • 사랑해 미안해 고마워
    eBOOK [에세이/산문]
    사랑해 미안해 고마워
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    자신을 위해 아이를 위해 용기 있는 선택을 한 엄마의 고백 “시간을 거꾸로 돌려도, 나는 너와 함께할 거야” 다음 유명 커뮤니티의 육아방의 많은 아기 엄마들의 마음을 흔들고 눈물을 적신...
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  • 피구왕 서영
    eBOOK [에세이/산문]
    피구왕 서영
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    집단 속에서 살아남기 위한 개인의 분투기 인간은 사회적 동물이다. 즉 가장 먼저 접하는 사회적 집단인 가족부터, 학교, 회사까지 다양한 사람들과 접촉하고 자리를 잡아간다. 하지만 누구나 ...
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  • 어쩌다 보니 스페인어였습니다
    eBOOK [에세이/산문]
    어쩌다 보니 스페인어였습니다
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    《달의 조각》 하현 작가의 신작 에세이 의지박약형 인간이자 안전제일주의자의 실패해도 괜찮은 안전한 도전기! 작가 하현이《이것이 나의 다정입니다》이후 일 년 만에 새로운 책으로 독...
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  • 우리의 관계를 생각하는 시간
    eBOOK [인문]
    우리의 관계를 생각하는 시간
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    아무리 노력해도 인간관계가 좋아지지 않는 사람들을 위한 처방전 20년간 수천 명을 상담한 관계 해법의 결정판 연인과 부부, 부모와 자식, 친구와 동료…… 가까운 사람들 덕분에 우리는 즐겁...
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  • 유연하게 흔들리는 중입니다
    eBOOK [에세이/산문]
    유연하게 흔들리는 중입니다
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    요가를 하면서 복잡한 마음을 회복합니다 요가는 이제 대중적인 운동으로 자리 잡았다. 찌뿌둥한 몸과 굳은 근육을 풀고 유연한 몸을 만들기 위해 요가를 시작한다. 요가를 하면 자연스레 몸에...
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  • 나를 더 사랑해야 한다 당신을 덜 사랑해야 한다
    eBOOK [에세이/산문]
    나를 더 사랑해야 한다 당신을 덜 사랑해야 한다
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    타인의 시선에서 자유로울 나를 위하여 『순간의 나와 영원의 당신』의 작가 손현녕의 두 번째 책. 사람들에게 상처받은 날들의 이야기를 모아 한 권의 책으로 묶었다. 관계에서 방향을 잃고 ...
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  • 가끔은 웅크리고 있어도 괜찮아
    eBOOK [에세이/산문]
    가끔은 웅크리고 있어도 괜찮아
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    복잡다단한 어른들의 세계에서 길을 잃은 나에게 어릴 적 친구들이 건넨 따뜻한 위로의 말 한마디 『가끔은 웅크리고 있어도 괜찮아』는 어린 시절 읽었던 동화에서 시작된 에세이다. 책을 사...
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  • 이것이 나의 다정입니다
    eBOOK [에세이/산문]
    이것이 나의 다정입니다
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    • 누적대출 17
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    “노트 한 페이지의 기록을 가만히 들여다보며 숨겨진 나를 만났습니다” 《달의 조각》 하현 작가의 신작 일곱 권의 노트에 담긴 1년의 기록 《달의 조각》으로 독자들의 큰 사랑을 받았...
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  • 이 불안에서 이불 안에서
    eBOOK [에세이/산문]
    이 불안에서 이불 안에서
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    • 누적대출 4
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    마음이 불안해지면 대부분의 시간을 이불 안에서 보냅니다.이불 밖에서는 이불 안에서 보낸 시간을 들키지 않는 것이 원칙이었으나지금부터는 전부 들통나버려도 좋습니다.# 9년간 이불 안과 이...
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